ダウンロードし、解凍したフォルダ内にSWF、htmlファイルなどが入っています。
○○○.htmlをテキストエディターで開いてください。

○○○.html

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=8,0,0,0" width="700" height="550" id="photogallery1" align="middle">
<param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" />
<param name="allowFullScreen" value="false" />
<param name="movie" value="photogallery1.swf" />
<param name="quality" value="high" />
<param name="bgcolor" value="#333333" />
<embed src="photogallery1.swf" quality="high" bgcolor="#333333" width="700" height="550" name="photogallery1" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" allowFullScreen="false" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.adobe.com/go/getflashplayer_jp" />
</object>

上記のHTMLソースコードをコピーして、ご自分のサイトか、ブログに貼り付けてください。

○○○.html

<object>と<embed>内にある「width="○○" height="○○"」の高さと幅を縦横同比率で書き換えてください。

<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=8,0,0,0" width="700" height="550" id="photogallery1" align="middle">
<param name="allowScriptAccess" value="sameDomain" />
<param name="allowFullScreen" value="false" />
<param name="movie" value="photogallery1.swf" />
<param name="quality" value="high" />
<param name="bgcolor" value="#333333" />
<embed src="photogallery1.swf" quality="high" bgcolor="#333333" width="700" height="550" name="photogallery1" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" allowFullScreen="false" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.adobe.com/go/getflashplayer_jp" />
</object>

※縦横同比率で書き換えなくてもよいSWFもございますので、詳しくは同封している説明書をお読みください。